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Viaggio inuna nuova dimensioneDimenticare la quotidianità e immergersi nella dimensione vacan- za è un obiettivo che può rivelarsi più complesso del previsto. Ep- pure, qui al Paradies, conosciamo un modo per dare inizio al sog- giorno nel nome del relax. Le nostre sedute di yoga e di ginnastica rappresentano, infatti, un e cace esercizio di rilassamento, capace di allontanare lo stress per lasciare il posto a una profonda sensa- zione di quiete. Partecipateci, vi piacerà!6/7Marilena PirhoferAma da sempre il tness, lo yoga e lo stile di vita sano ed equilibrato. Era semplicemente logico che Marilena trovasse la sua realizza- zione nel mondo wellness e si specializzasse con corsi di ginnastica, yoga, rilassamento e meditazione, competenze che ora trasmet- te agli ospiti del Paradies. Attraverso viaggi studio in India ha avuto modo di approfon- dire il suo sapere e di conoscere meglio altre pratiche. Oltre agli appuntamenti di gruppo settimanali, Marilena o re lezioni di yoga in- dividuali (su richiesta e a pagamento) e, in qualità di nutrizionista certi cata, elargisce consigli dietetici personalizzati agli ospiti.