Öle dringen in die Haut ein und mobilisieren Gifte im Bindegewebe. Sie ist die Königin der Geborgenheit und somit der äußeren Ölanwendungen in der Ayurveda.

Zu Beginn wird eine entspannende Ganzkörpermassage durchgeführt. Dadurch werden Durchblutung, Stoffwechsel und Kreislauf angeregt. Anschließend werden durch den warmen Stirnölguss noch tiefere Entspannung und innere Stille erreicht.